เราหันมาสนใจเรื่องรูปร่างกันเพิ่มมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งวัยรุ่นที่มีสถานการณ์น้ำหนักเกินที่บากบั่นทำทุกวิธีการให้หุ่น fit & firm ตามความจริงโรคอ้วนกำเนิดได้หลายกรณี ไม่ว่าจะเป็นการอ้วนจากพันธุกรรม อ้วนเพราะเหตุว่าการกินอาหารเกินจำเป็น อ้วนเพราะว่าผลกระทบจากการใช้ยา รวมถึงต้นเหตุสำคัญที่ไม่สมควรละเลย โน่นเป็นการอ้วนเนื่องจากฮอร์โมนในร่างกายซึ่งฮอร์โมนตัวร้ายที่ทำให้พวกเรารู้สึกหิวกระทั่งจำเป็นต้องรับประทานตลอดระยะเวลานี้ มีชื่อเรียกว่า “ฮอร์โมนเกรลิน” เพื่อคุ้มครองป้องกันและก็กำจัดความอ้วน พวกเรามาทำความรู้จักกับฮอร์โมนกระตุ้นความหิว หรือ ฮอร์โมนเกรลิน กันเลยดีกว่าจ้ะ ฮอร์โมนเกรลิน เป็นฮอร์โมนในร่างกาย ซึ่งจะหลั่งมาจากเซลล์กระเพาของกิน โดยการทำหน้าที่สำคัญสำหรับเพื่อการกระตุ้นสมองว่าในช่วงเวลานี้ร่างกายอยากได้ของกิน ฮอร์โมนเกรลินก็เลยถูกเรียกอีกชื่อหนึ่งว่า “ฮอร์โมนที่ความหิว” โดยถ้าหากเมื่อพวกเราทานอาหารลงไป พวกเราก็จะรู้สึกอิ่ม โน่นหมายคือว่าระดับฮอร์โมนเกรลินก็จะลดน้อยลงนั่นเอง อย่างไรก็ดีโดยธรรมดาพวกเราจะอิ่มจากการทานอาหารได้เป็นอย่างมาก 3 ชั่วโมง ด้วยเหตุนี้ถ้าเกิดจะจัดแจงค